如果某一天你在 MacBook 的鎖定畫面上看到「您的螢幕正在被監看」，而且視訊鏡頭也沒有啟動的話，那到底是發生了什麼事？中毒了嗎？還是真的被駭客入侵了？
其實都不是，這個訊息的出現很有可能是你開啟了螢幕分享、錄製或是第三方軟硬體的關係。
為了用戶隱私而增加的提醒訊息
會看到這串文字是因為電腦中可能開啟了相關的錄影程式、遠端監控服務、或者是螢幕外接設定，例如你正在錄製你的螢幕、使用視訊會議分享螢幕、將螢幕外接出去，且剛好離開電腦一陣子後，再喚醒電腦後就會於顯示畫面顯示這串提醒的文字。
這些行為若是在不正常的使用下都很有可能真的是有駭客或是病毒正在洩漏你的隱私，蘋果並無法判斷是否真的有駭客入侵，但他們努力在這些行為發生的時候設定了一串文字顯示在螢幕上提醒你。
如何確認是否是受到不正常行為影響
1.檢查外接/轉接螢幕
如果要確認到底是不是第三方周邊廠商的軟硬體導致這個功能的話，可以檢查電腦目前是否正利用轉接或是外接螢幕的方式分享畫面出去，雖說大部分這個訊息顯示出來的時候是因為螢幕正再進行錄製的關係，但國外也有人因為轉接或是外接螢幕而造成這樣的狀況。
2.確認視訊鏡頭是否開啟，螢幕是否有在錄製
確認視訊鏡頭是否有開啟最直接的做法就是目視看看視訊鏡頭旁的綠燈是否有亮，如果亮著表示目前視訊服務正被使用，這樣就需要趕快檢查到底是哪個應用程式正在使用視訊鏡頭。
不過多年前也有文章表示 FBI 已經有方法可以啟動視訊鏡頭但卻不啟動旁邊的綠燈，所以這個方法也只能做一個大概的檢查，最保險的方法還是傳統的用個東西將鏡頭貼起來吧。
如果不小心按到螢幕錄製的話，在上方的工具列會有相關的符號出現，如果你的電腦是配有 Touch Bar 的版本，在 Touch Bar 上則會明顯地顯示出來。
3.直接去「設定」裡面確認
進到「系統偏好設定」>「安全性與隱私」>「螢幕錄影」的選項中，若裡面有東西的話，取消勾選所有的項目，這樣的話就表示這些程式不會被授權錄製你的螢幕。
總結
看到鎖定畫面上出現「你的螢幕正在被監視」的字樣時先別慌張，並非一定真的就是電腦中毒或是被駭客入侵，有可能你不小心按到 Cmd + Shift +5 這個螢幕錄製的快捷鍵或是開啟了其他錄影的功能，趕快檢查一下就可以了。
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