Apple Watch 常常會推出不同的挑戰給使用者，稱之為「Apple Watch Challenge」，完成挑戰的人可以贏得特殊的獎章及貼圖，貼圖能夠在 FaceTime 或是 iMessages 上使用，而 2021 年的第一個挑戰「Ring in the New Year」也已經正式確定，時間在 2021 年 1 月 7 日。
這次的挑戰要連續完成七天任務
通常 Apple 推出的 Apple Watch 挑戰通常不會太難，像是今年 6 月 5 日的「世界環境日」的挑戰，就是要求使用者在當天的 12 小時內，至少站起來活動 1 分鐘以上，完成「站立」的圓圈，而這基本上不用刻意去做也應該會在無形中完成；當然也不全都是簡單的，過去就曾經推出過國家公園的挑戰，完成5.6公里的三種圓環的訓練，就能獲得國家公園挑戰的獎章！
而這次的挑戰從 1 月 7 日至 31 日，Apple 要求用戶在這三週的期間內，連續七天達到 Apple Watch 「活動記錄」內三個圓環的要求，當你完成要求的同時，獎章就會出現在你的「活動記錄」app 裡。
所有 Apple Watch 的用戶在挑戰的日子接近前都會收到 Apple 傳送的挑戰通知，這個通知你可以無視他，當然你也可以主動參與，不需要報名，只要主動去完成就可以了。
順勢搭配剛推出的 Apple Fitness+
Apple Watch 本來就是主打健康功能為主，包含其中許多健身以及健康資訊記錄的 app，而本月 15 日是 iOS/ iPadOS 14.3 推出的日子，這次的更新版本其中一個項目就是開放 Apple Fitness+ 給部分國家地區的用戶使用，蘋果希望 Apple Watch 的使用者可以在參與這次挑戰的時候，搭配著 Apple Fitness+ 使用，不只完成挑戰贏得獎章，更可以體驗 Apple Fitness+ 內許許多多實用的內容。
Apple Fitness+ 提供多元及實用的健康與健身資訊
Apple Fitness+ 由蘋果與專業的健身團隊一同設計，裡面有很多元的主題，包含跑步、有氧、瑜珈、自行車……等，主要是希望訂閱的使用者可以利用在家的時間持續的健身，搭配 iPad 或是 Apple TV 觀賞影片 Apple Fitness+ 內的健身教學一起實際演練。相當適合現在因為疫情而封城國家的人們，他們無法上健身房，甚至有的地區還規定不能出門，這時候就可以利用 Apple Fitness+ 在家運動。
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