標籤:心理健康

教你用 iPhone 紀錄生活情緒、評估憂鬱症 / 焦慮症風險,維持你的心理健康

由於快節奏的生活方式加上高度競爭的工作環境,壓力大、焦慮是目前很常見的文明病之一;為此蘋果在 iOS 17 的健康 App 中導入「心理健康」功能,幫助用戶掌握...