標籤:睡覺 App

5 款助眠 APP 推薦:睡眠偵測、減壓音樂、白噪音、冥想⋯⋯助你好眠!

上班族生活忙碌、工作壓力大,學生也常常要熬夜趕報告,總是覺得睡不好嗎?本篇整理了幾款助眠 APP,包含白噪音、輕音樂、冥想、呼吸輔助工具、睡眠習慣養成⋯...