標籤：養身
【大雪節氣懶人包】大雪日期/意思介紹/禁忌習俗/養生食物/詩詞整理-2023
隨著東北季風到來、氣溫變低，24 節氣中的大雪也在 12 月來臨了。作為冬季中的第三個節氣，也宣告著雪花紛飛的時節到來，這時不僅要注重養生，也有一些習俗禁...
【小雪節氣 2023】小雪節氣意思、小雪習俗、小雪養生吃什麼？
小雪節氣的來臨，代表氣溫在逐漸下降後，會變得更為寒冷，而 24 節氣小雪日期大約落在每年 11 月 21 日～11 月 23 日之間，而 2023 年的小雪日期是在 11 月 2...
【白露2023】白露意思、白露習俗、白露吃什麼？養生食物介紹
近期可以感受到傍晚溫度稍微轉涼，國曆九月也預告著 24 節氣白露的到來。白露不僅象徵著氣溫逐漸下降，更宣告著秋天的正式來臨。在溫差逐漸明顯的時節，特別...
【處暑 2023】24 節氣處暑意思、處暑飲食、處暑養生、處暑習俗介紹
時間來到八月底，24 節氣也來到處暑了，過了處暑這個節氣，秋意也會越來越濃，白天雖然還是炎熱，但到了傍晚能開始感受到涼意與日夜溫差，因此處暑更要留意飲...
24 節氣立夏：立夏習俗、意思、立夏吃什麼養生
2023 年轉眼間到了 24 節氣中的立夏，立夏的到來代表夏天的開始，天氣將開始炎熱了。那麼立夏習俗有哪些？立夏意思又是什麼呢？而立夏要吃什麼才養生也很重要...
穀雨節氣：24 節氣穀雨習俗、穀雨養生、穀雨由來一次看
穀雨是 24 節氣中春天的最後一個節氣，其到來意味著天氣漸漸轉熱。通常中午氣溫較高，但早晚氣溫較低，日夜溫差大，所以在早晚時需要格外留意，隨時添加衣物...
【24 節氣雨水介紹】雨水節氣特色、雨水詩詞、飲食介紹-2023
2023 年 2 月 19 日是 24 節氣的雨水，在節氣－雨水這天開始降雨機率變高，可以說是「春雨綿綿」。今天幫大家整理雨水的特色、在雨水這天的推薦飲食，以及唯...
大寒節氣 2023：習俗、禁忌、諺語、養生食物吃什麼？一次看
2023 年的大寒就在今天 1 月 19 日，同時也是農曆虎年最後一個節氣，小寒過後緊接著大寒，而大寒之後是哪個節氣呢？大家都說大寒要重養生，還有其他習俗嗎？...
【24 節氣：大雪】12/7 節氣大雪到！大雪養生飲食、習俗禁忌一次看-2022
時序進入年末，這幾天氣溫開始降低，終於有冬天的感覺，而 24 節氣中的「大雪」也在 12/7 這天報到囉！本篇文章除了整理節氣大雪習俗，也會推薦在氣溫漸低的...
【24 節氣：小雪】小雪養生吃什麼？小雪習俗、禁忌一次看-2022
24 節氣－小雪來臨，每年小雪的日期大約是 11 月 21 日～11 月 23 日之間，而 2022 年的小雪是在 11/22。節氣小雪代表氣溫會比先前更冷一些，黃河區域溫度將...
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