標籤:養身

【大雪節氣懶人包】大雪日期/意思介紹/禁忌習俗/養生食物/詩詞整理-2023

隨著東北季風到來、氣溫變低,24 節氣中的大雪也在 12 月來臨了。作為冬季中的第三個節氣,也宣告著雪花紛飛的時節到來,這時不僅要注重養生,也有一些習俗禁...

【小雪節氣 2023】小雪節氣意思、小雪習俗、小雪養生吃什麼?

小雪節氣的來臨,代表氣溫在逐漸下降後,會變得更為寒冷,而 24 節氣小雪日期大約落在每年 11 月 21 日~11 月 23 日之間,而 2023 年的小雪日期是在 11 月 2...

【白露2023】白露意思、白露習俗、白露吃什麼?養生食物介紹

近期可以感受到傍晚溫度稍微轉涼,國曆九月也預告著 24 節氣白露的到來。白露不僅象徵著氣溫逐漸下降,更宣告著秋天的正式來臨。在溫差逐漸明顯的時節,特別...

【處暑 2023】24 節氣處暑意思、處暑飲食、處暑養生、處暑習俗介紹

時間來到八月底,24 節氣也來到處暑了,過了處暑這個節氣,秋意也會越來越濃,白天雖然還是炎熱,但到了傍晚能開始感受到涼意與日夜溫差,因此處暑更要留意飲...

24 節氣立夏:立夏習俗、意思、立夏吃什麼養生

2023 年轉眼間到了 24 節氣中的立夏,立夏的到來代表夏天的開始,天氣將開始炎熱了。那麼立夏習俗有哪些?立夏意思又是什麼呢?而立夏要吃什麼才養生也很重要...

穀雨節氣:24 節氣穀雨習俗、穀雨養生、穀雨由來一次看

穀雨是 24 節氣中春天的最後一個節氣,其到來意味著天氣漸漸轉熱。通常中午氣溫較高,但早晚氣溫較低,日夜溫差大,所以在早晚時需要格外留意,隨時添加衣物...

【24 節氣雨水介紹】雨水節氣特色、雨水詩詞、飲食介紹-2023

2023 年 2 月 19 日是 24 節氣的雨水,在節氣-雨水這天開始降雨機率變高,可以說是「春雨綿綿」。今天幫大家整理雨水的特色、在雨水這天的推薦飲食,以及唯...

大寒節氣 2023:習俗、禁忌、諺語、養生食物吃什麼?一次看

2023 年的大寒就在今天 1 月 19 日,同時也是農曆虎年最後一個節氣,小寒過後緊接著大寒,而大寒之後是哪個節氣呢?大家都說大寒要重養生,還有其他習俗嗎?...

【24 節氣:大雪】12/7 節氣大雪到!大雪養生飲食、習俗禁忌一次看-2022

時序進入年末,這幾天氣溫開始降低,終於有冬天的感覺,而 24 節氣中的「大雪」也在 12/7 這天報到囉!本篇文章除了整理節氣大雪習俗,也會推薦在氣溫漸低的...

【24 節氣:小雪】小雪養生吃什麼?小雪習俗、禁忌一次看-2022

24 節氣-小雪來臨,每年小雪的日期大約是 11 月 21 日~11 月 23 日之間,而 2022 年的小雪是在 11/22。節氣小雪代表氣溫會比先前更冷一些,黃河區域溫度將...
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